Anna-Shin
Я очень комплексовала из-за того, что набрала вес. Притом, муж последние полгода примерно перестал меня носить на руках и не позволяет сидеть на коленках - говорит, что тяжело. При этом он видит, что это создает во мне новые горы комплексов, поэтому периодически стебет при мне какую-нибудь актрису (Деми Мур, например).
Однако на днях мы были в Беларуси и когда меня увидел Вадим, он схватил меня на руки и закружил, как будто я пушинка. Потом, опустив на землю, сказал "Анька, ты такая легкая - с тобой только рок-н-ролл и танцевать!".
Моя улыбка при этом растянулась от уха до уха, а муж скуксился. Теперь говорит, что это он стал дохликом.
После этого случая я послала нахер диеты и перестала насиловать себя упражнениями. И занялась йогой!
Только в результате все равно изменился режим питания. Как-то само собой. Йога вообще многое меняет в тебе сама.
И чувствовать я себя стала гораздо лучше
Однако на днях мы были в Беларуси и когда меня увидел Вадим, он схватил меня на руки и закружил, как будто я пушинка. Потом, опустив на землю, сказал "Анька, ты такая легкая - с тобой только рок-н-ролл и танцевать!".
Моя улыбка при этом растянулась от уха до уха, а муж скуксился. Теперь говорит, что это он стал дохликом.
После этого случая я послала нахер диеты и перестала насиловать себя упражнениями. И занялась йогой!
Только в результате все равно изменился режим питания. Как-то само собой. Йога вообще многое меняет в тебе сама.
И чувствовать я себя стала гораздо лучше

а ты сама занимаешься? или ходишь куда-то?
когда я походила на групповые занятия, я долго плевалась и сказала себе, что на йогу я больше не ходок. у меня связки аж щелкали, когда подходила тренер и поправляла меня. а потом я пару недель ходила с болями.
но потом я скачала пару видео-курсов и вот тогда ощутила Каааааайффф...
да, у меня пока далеко не все получается, но есть прогресс и потрясащее ощущение себя.
этого от йоги я и хотела.