Anna-Shin
Была сегодня у диетолога, потому что дальше так питаться невозможно. Никак мне самой не связать работу и здоровое питание.
И в итоге, после замеров, ощупываний и полутора часов разговоров мне сказали то, что я и сама знала, но сказали так, что скорее всего теперь я буду питаться нормально. Тем более, что на руках есть програмка питания бай дохтур.
Единственное, чего не понимаю, так это почему, если у меня содержание жира в теле значительно ниже нормы и сказано, что его срочно надо повышать, в програмке все продукты обезжирены? И почему, если у меня пониженное содержание сахара в крови, мне посоветовали больше не употреблять его в чае-кофе, а оставить лишь столовую ложку меда в день, как у меня и было?
Но дохтур обещала, что теперь все будет тип-топ, так что я поверю.
И в итоге, после замеров, ощупываний и полутора часов разговоров мне сказали то, что я и сама знала, но сказали так, что скорее всего теперь я буду питаться нормально. Тем более, что на руках есть програмка питания бай дохтур.
Единственное, чего не понимаю, так это почему, если у меня содержание жира в теле значительно ниже нормы и сказано, что его срочно надо повышать, в програмке все продукты обезжирены? И почему, если у меня пониженное содержание сахара в крови, мне посоветовали больше не употреблять его в чае-кофе, а оставить лишь столовую ложку меда в день, как у меня и было?
Но дохтур обещала, что теперь все будет тип-топ, так что я поверю.